Corporate Wellness
기업과 조직의 건강한 성장을 위한
맞춤형 웰니스 프로그램
밝은빛 타이치 문화학교는 30여 년 동안
수많은 기업, 기관, 대학 등에 건강과 명상 프로그램을 제공해 왔습니다.
직원들의 스트레스 관리, 건강 증진, 업무 효율성 향상을 위한
다양한 프로그램을 기업과 조직의 특성에 맞게 설계합니다.
임직원 복지 프로그램, 리더십 개발, 팀 빌딩 등
조직의 목표에 부합하는 맞춤형 솔루션을 제공합니다.
사무실에서 쉽게 할 수 있는 타이치와 명상을 통해 직원들의 스트레스를 해소하고 집중력을 향상시킵니다. 점심시간이나 업무 전후에 진행 가능합니다.
대상: 기업 임직원
시간: 주 1~2회, 각 60분
장소: 사내 또는 본원
타이치와 명상을 통한 자기 인식과 감정 조절 능력 향상으로 리더십을 강화합니다. 마음챙김 리더십의 원리와 실천법을 배웁니다.
대상: 관리자 및 리더
시간: 1일 워크숍 또는 다회기 과정
장소: 협의 후 결정
함께하는 타이치와 명상 수련을 통해 팀워크를 강화하고, 상호 신뢰를 높입니다. 자연 속 리트릿과 결합하여 진행할 수 있습니다.
대상: 부서 또는 팀 단위
시간: 1박 2일 ~ 2박 3일
장소: 자연 수련원 또는 협의
만성 스트레스로 인한 번아웃을 예방하고, 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 배웁니다. 타이치, 명상, 호흡법을 종합적으로 활용합니다.
대상: 전 직원
시간: 반일 ~ 1일 워크숍
장소: 사내 또는 외부
학생들의 학업 스트레스 관리, 집중력 향상, 정서적 안정을 위한 프로그램입니다. 정규 교양 과목으로도 운영 가능합니다.
대상: 대학생 및 교직원
시간: 학기 단위 또는 특별 프로그램
장소: 캠퍼스 내
의료진의 극심한 스트레스와 번아웃을 예방하고, 환자 치유 프로그램으로도 활용 가능합니다. 의료 환경에 특화된 프로그램을 제공합니다.
대상: 의료진 및 환자
시간: 협의 후 결정
장소: 병원 내 또는 외부
그 외 다수의 기업, 기관, 대학과 함께하고 있습니다.
